Gesundheitstag bei Pahlke Schaumstoffe
Ein Tag voller Energie, Achtsamkeit und frischer Impulse - alles im Zeichen der Gesundheit!
Mit Unterstützung der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland und dem Sportpark Windhagen haben wir einen umfassenden Gesundheitstag gestaltet, der ganz im Zeichen von Stressmanagement, Achtsamkeit und Bewegung stand.
Den Start machte ein inspirierender Vortrag zum Thema Stress und wie wir ihm clever begegnen können. Nach einem persönlichen Stresstest und einem gemütlichen Frühstück ging es dann ans Eingemachte: Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für innere Ruhe und Balance oder Bewegungseinheiten für frischen Schwung – hier war für alle was dabei!
Ein rundum starker Tag mit vielen neuen Inspirationen, wie wir Körper und Geist in Balance halten! Großes Dankeschön an alle Partner, die unseren Gesundheitstag möglich gemacht haben!